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第19章(第3页)

心火不降,肾水不升,心肾不交,就睡不着了。

中国养生之道讲究培养脾气,把心神一宁定就睡着了,爱睡得很,所以老年人爱睡觉是长寿之相。

老年人睡不着,从生理上讲是因为心肾不交,在理论上讲是因为魂魄两个分开了。

按照中国文化的讲法,人睡着时,魂并没有离开身体,而是归到某个部分。

如果魂在后脑,就会做梦,如果到了前脑,就醒了,魂藏在心肾的中间,能睡得很安祥。

我们看到中国古画里,人做梦的时候会在头顶上有一个自己出去了。

&ldo;其觉也形开,&rdo;睡醒了,就像那个花一样,神气充沛了,因为它们相交了一夜,睡够了。

那形态,充满了气与神,像花一样张开了。

&ldo;大知闲闲,小知闲闲;大言炎炎,小言詹詹。

&rdo;一个是讲智能的境界,知识的境界,一个是讲吹大牛,说小话的境界;&ldo;其寐也魂交,其觉也形开。

&rdo;是讲睡着跟醒来的境界。

好象这六句话不相干,现在我们说明你就懂了,都相干。

神气充足的人是&ldo;大知&rdo;,他们的智慧高,不充足就&ldo;小知&rdo;;神气充足的人是&ldo;大言&rdo;,不充足是&ldo;小言&rdo;,这些都是由你的精神魂魄,就是神与气两个东西充沛与否来的。

所以脑子过度使用,文章写多了,不容易睡着,因为魂与魄两个不相交了。

如果多炼气养气呢,气养充足了,一定能睡着。

这是气把魂魄、精神吸收回来了,就睡着了。

世上无如人欲险

下面庄子形容一个人思想用多了,用心过度了,魂和魄相分割:

与接为构,日以心斗;缦者、窖者、密者。

小恐惴惴,大恐缦缦。

这是形容心理状况。

普通的人,不知神与气相交的道理,每天醒了以后,一接触到外面的环境,就&ldo;为构&rdo;,勾心斗角,一天用心思。

那么勾心斗角到什么程度呢?庄子形容得得很妙,&ldo;日以心斗,&rdo;一天到晚自己的心里,在作内在的斗争,自己跟自己过不去。

庄子形容自己骗自己;&ldo;缦者,&rdo;自己用起心思来像涂油漆一样,表面上把它漆得很好,还密封起来,其实自己骗自己,坐在那里越想越得意,我今天准备到股票市场买一千块,三天以后涨了三万,自己再拿去卖。

&ldo;窖者,&rdo;赚了钱怎么办?放在银行靠不住,我看放在公司里,四分利息也靠不住,还是放进保险柜,省得人家打主意。

&ldo;密者。

&rdo;有时候自己想到什么了笑一笑,问他笑什么,&ldo;嗯,没什么&rdo;,在心里头保密。

庄子一句话概括出来:&ldo;日以心斗&rdo;,都是自己心里捣鬼,心里闹斗争。

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