6475小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第23章（第3页）

没想到那位年轻人跟了过来，见陆时在跑步机上折腾后不由皱起眉头。

「哥们，先做个跑前热身吧，最好调慢速度先从有氧运动做起，另外坡度也要调低些，以免伤着膝盖。

」

「谢谢你啊。

」

「不用谢。

不过哥们，是不是考虑找个私教呢？这样效果会更好一些，动作也能做的更标准些。

」年轻人虽挂着礼节式的微笑，语气却异常诚恳。

「私教？」

「是的，我就是这里的健身教练，要不你先做会儿有氧，等你做完后咱俩聊聊？」

「哦。

」

兴许是看出了陆时的迟疑，教练继续说道。

「我们健身房红火得很，不会跑路的，这点你大可以放心。

」似乎确实如他所说的那样，健身房内人头涌动，且肉眼可察遍布各个阶层：有的一看就是锻炼多年的大佬，有的刚做两组动作便气喘如狗，有的干脆就是来健身房里凹造型丶摆Pose的了。

」

「哥们，怎么样要不要找我做私教？」

正当陆时盘算着该如何答覆教练时，健身房大门咣一下被推开了，赶紧扭头去看，走进来的人居然是苏南，他穿着迷彩短裤，单肩斜挎着运动包。

这正好给了陆时拒绝年轻教练的理由，陆时指了指大门的方向，对旁边揽生意的教练说：「我朋友来了，这事下次有机会再说吧。

」

话一说完，旁边的人便不再纠缠了，识相地走开了。

第10章

苏南走了过来，陆时拍了拍他的肩膀，说道：「你出现得真及时，这个点。

」

苏南爽朗地说：「小时，你咋在这？」

「准备办张卡，锻炼锻炼身体。

你是经常在这家店健身吗？」

「嗯，常来。

这家店是我朋友开的。

大学期间我就在这家店做兼职教练了。

」

「原来如此。

」

「以后你在这练的话，可以发消息约上我，到时候我还可以给你稍微指导一下，就不用花钱请私教了。

」

「这敢情好呀，这是你自已说的，可不许反悔。

」

两人就这么愉快地决定了，没多久陆时就办了张卡。